La última guía a pausas activas que son
Un aspecto clave para resolver admisiblemente las pausas y las pausas en el trabajo es el uso de herramientas que permitan su seguimiento y evaluación. Acá te comparto una rutina conveniente completa creada por ecopetrol para sus pausas activas y que tu puedes implementar de forma independiente:Mejoré mi postura y reduje dolores musculares: Inc